Sanal Kumar Bağımlılığından Kurtulmanın 7 Yolu
Kurtulma yolculuğunun ilk adımı, kendi duygularını ve davranışlarını tanımaktır. Kumar oynamanın seni nasıl hissettirdiğini, hangi durumlarda bu alışkanlığa başvurduğunu anlamalısın. Belki stres, belki de kaygı. Kendini tanıdıkça, bu davranışın altında...